Çalışma Hayatında Stres Yönetimi için Öneriler
İş eşittir stres formülü modern çağın belki de en büyük problemlerinden biri olarak varlığını tüm canlılığıyla sürdürmeye devam ediyor. Kurumsal
Stres Yönetimi
Stres Yönetimi
Stres Yönetimi için Pratik Yollar
- Yazar: Kadircan Erkut
- 5 Şubat 2023
Fizyolojik ve psikolojik anlamda insanların dengesini bozan, duygusal karmaşıklık hissettiren, çoğu zaman ise fiziksel etkilere dönüşen stres, yaşam kalitesini sadece
Stres Yönetimi
Mental Sağlık İçin Stres Yönetimi Teknikleri
- Yazar: Kadircan Erkut
- 3 Şubat 2023
Stres, hayatımızın vazgeçilmez bir parçası haline geldi ve herkesin hayatının bir noktasında stresle başa çıkmak zorunda kalması için ortak bir
